2024/05/02
座位姿勢が多すぎる現代。腹筋は縮んで固まり、背筋は伸ばされて腰や背中を痛める。 施術により回復しても体幹が弱いとまた腰が痛くなる。そんな腰痛を繰り返さない為にバックエクステンション ベンチを導入してました。
2024/03/01
3月1日は、高校の卒業式👨🎓 長良高校野球部の卒業生が、卒業証書を持って挨拶に来てくれました‼️ 昨年の熱い夏を共に語れる幸せ😊 彼らは、ずっと未来にも同じ熱さで語らえるでしょう。 必死にやりきった3年間、おめでとう‼️
2023/12/03
長良高校野球部⚾️恒例のフィジカルテスト 長良高校では、平成18年から始めて35回目 選手には、自分を知って課題を見つけてもらうのですが、私も毎回新たな発見と課題が見つかる。 まずは春までの選手の成長が楽しみ
2023/09/10
長良高校野球部 秋季県大会3回戦⚾️ 中津川の夜明け前球場 大垣北高校と対戦 3対1で勝っている場面の9回1アウト⒈2塁で突然の雷雨。1時間の中断の後、なんとか勝利する事が出来ました‼️ 試合前ノックを同期の松岡監督と打つ事が出来て その試合に勝つことが出来て幸せな日でした😊 (もちろん主役は選手。私はトレーナー😅)